Fyzická příprava ročníků 1994 a starších
Od pondělí 7. června bude probíhat systematická letní příprava ročníků 1994 a starších (muži, junioři). Příprava je povinná!
V pátek 3. června v 16:00 proběhne POVINNÁ organizační schůzka na katedře tělesné výchovy Ostravské univerzity (KTV OSU, Varenská 40a, Ostrava-Fifejdy). Na této schůzce obdržíte formulář a bude vám vysvětleno jakým způsobem se budete připravovat (a provádět záznamy do formuláře).
Příprava je povinná a případnou neúčast je třeba hlásit trenérovi!
Týdenní přehled fyzické přípravy (7. června - 10. srpna):
pondělí 19:00 - 20:00 posilovna KTV OSU Varenská
úterý 19:00 - 21:00 SC Dubina
středa 19:00 - 21:00 SC Dubina, individuální příprava
čtvrtek ovál (přesný čas bude doplněn po Zlaté tretře)
pátek 16:00 - 18:00 posilovna KTV OSU Varenská
Harmonogram přípravy v SC Dubina (úterý a středa)
7.6., 8.6. 14.6., 15.6. 21.6., 22.6. 28.6., 29.6.
30.6. - 18.7. se úterní a středeční tréninky nekonají
19.7., 20.7. 26.7., 27.7. 2.8., 3.8. 9.8., 10.8